Tanto para as mulheres e tanto para os homens, se você é um (a) jovem que luta para viver a castidade, saiba que este mandamento não será abolido no matrimônio. Como diz um grande amigo: “No namoro e no noivado lutamos para viver a castidade, no casamento a grande luta é para não cair no adultério”.  E para isso somos chamados a disciplinar e ordenar nossos desejos com a mesma radicalidade seja em qualquer fase da vida, solteiro ou casado.  Estou casado há 03 meses, estamos vivendo o método Billings por ser um método natural e reconhecido pela Igreja, hoje vejo como Deus é sábio, ele nos criou de maneira perfeita, não precisamos de nenhum método contraceptivo  químico para evitar uma gravidez, além disso o método Billings por ser um método natural preserva a saúde da mulher de vários efeitos colaterais que são consequências do uso de anticoncepcionais como a trombose e tantos outros.

Interessou?    Então vamos conhecer os criadores do método e sua teoria. Confira na íntegra:

O método Billings vem do nome de um casal, casal Billings, que são médicos cientistas que juntamente com a sua equipe de colegas organizaram uma metodologia que pudesse contribuir com as mulheres no sentido de que as mesmas pudessem identificar os seus sinais e sintomas de fertilidade. O método Billings (também conhecido como “MOB – Método de Ovulação de Billings) é um método contraceptivo que vem sendo estudado há 50 anos.

Eles sabiamente se utilizaram da natureza para explicarem o Método.

Consideramos o corpo de uma mulher como a terra, na qual gostaríamos de plantar uma semente. A terra deverá ser quente e úmida para que a semente germine. Algo semelhante ocorre no corpo da mulher que vai conceber uma criança. Quando a mulher está na fase fértil de seu ciclo, isto é, quando pode conceber uma criança, seu corpo produz uma secreção mucosa especial. Este fluxo mucoso é produzido no colo do úterino e tem como função de nutrir, proteger, selecionar e conduzir espermatozóides até as tubas uterinas da mulher.

O ser humano, como a semente, não pode crescer sem umidade. Enquanto a mulher realiza suas tarefas cotidianas, pode saber que sua fase fértil iniciou quando sente uma sensação de umidade ou molhada ou escorregadia e observa o fluxo mucoso que no início  é opaco e pegajoso e depois, pouco a pouco, se torna mais claro e elástico, e depois tanto a sensação , como a observação da presença do fluxo mucoso começa a regredir e a mulher volta novamente ao seu tempo infértil.

Este período de fertilidade, é também denominado como período ovulatório, pois num destes dias acontecerá a ovulação, que é a saída do ovo maduro da mulher e este ficará disponível para a fertilização menos que 24 horas. A mulher saberá reconhecer através do Método qual destes dias férteis é o sinal da ovulação.

Quando o casal quer evitar uma gravidez, deve abster-se de qualquer contato genital (e não corporal) nos dias reconhecidos como dias férteis (presença de sensação e observação do muco) e se desejar a gravidez devem manter o contato genital nestes dias férteis onde num destes dias ocorrerá à ovulação.

Dicas de como aplicar o método:

1º Passo: descubra o que significam os tipos de muco que você tem ao longo do mês

– Pós menstruação: nos 5 dias seguintes a menstruação os seus níveis de hormônio ficam baixos. Você pode notar a ausência de muco ou a presença de um muco esbranquiçado, mas sem elasticidade nenhuma. Isso indica que você está infértil, logo, não pode engravidar.

DICA: para verificar a elasticidade do muco, pegue um pouco da calcinha ou direto da vagina (com as mãos limpas, claro) e coloque-o entre o polegar e o indicador, tentando estica-lo (faça um movimento de pinça com o seu polegar e indicador). Se ele se esticar consideravelmente entre os dedos (algumas vezes eles conseguem se esticar por até 5 cm), é um muco fértil e você não deve ter relações sexuais. Se não esticar, indica infertilidade.

– Começo da fertilidade (fase transitória): essa é a fase que se inicia no fim dos dias inférteis pós-menstruação e antecede o período altamente fértil. Nessa fase o muco começa a mudar de consistência: é um pouco mais elástico do que o anterior, pegajoso e leitoso. Aqui, embora não seja tão fácil, já é possível engravidar, portanto relações também devem ser evitadas.

– Dia altamente fértil: o último dia com esse muco mais escorregadio e elástico é o dia da sua ovulação, ou seja, o mais fértil do mês e ideal para uma gravidez (atenção a ele caso você não queira um bebê). Você só vai conseguir perceber que ovulou no dia seguinte, quando não tiver mais a sensação de muco escorregadio e começar a perceber uma diminuição no líquido, voltando gradativamente ao muco da fase infértil como o da pós-menstruação.

A ovulação ocorre no dia do pico de fertilidade (esse que citamos acima, com o muco mais elástico). Em alguns casos ela pode ocorrer em no máximo dois dias depois desse pico. O óvulo sobrevive por 24h, logo, depois de 3 dias o seu período fértil terá acabado e, junto com ele, as suas chances de engravidar.

2º passo: deixe-se conhecer o seu corpo

Se você nunca pensou que o muco cervical podia dizer tanto sobre a sua fertilidade, provavelmente não reparou nas alterações que ele sofre ao longo do mês. Por esse motivo, muitos instrutores do método Billings defendem a abstinência sexual durante o primeiro mês ou pelo menos os primeiros 15 dias de iniciação do método. “Como vai ser o primeiro mês em que a mulher está conhecendo o seu organismo, ela pode se confundir e não saber exatamente qual é o período fértil”, explica Mantelli. Quanto mais observar, mais segura a mulher se sentirá”.

3º passo: faça anotações

O método Billings trabalha com as fases do ciclo menstrual do seu corpo, logo, é importante que você mantenha controle sobre elas. Para isso, faça uma tabela com todos os dias do mês e anote no final de cada dia como o seu organismo se comportou. Para isso, faça-se as seguintes questões:

– Eu estou menstruada/ tive sangramento de escape?

– Eu tive muco?

– Meu muco se manteve igual ao do dia anterior ou mudou? (mesmo que a alteração seja pequena, anote-a!)

– Eu tive relação sexual hoje?

– Se o seu pico de fertilidade aconteceu há menos de 3 dias, anote “possivelmente fértil”.

Então, se por exemplo, hoje é dia 10 e você parou de menstruar ontem (dia 9), você provavelmente anotará: “sem menstruação, muco inexistente, relação sexual”. Agora, se você notar alguma mudança no muco, escreva “sem menstruação, muco pegajoso”. Se estiver no dia fértil, “muco elástico” e espere o dia seguinte para confirmar que aquele foi o seu ápice de fertilidade. Por fim, se o seu ápice de fertilidade foi há menos de 3 dias, marcar como “muco x (especificar de acordo com o que você vê), período possivelmente fértil”.

Essa tabela ajudará você a perceber como o seu ciclo funciona e, com o tempo, fará com que você entenda melhor os sinais do seu corpo.

O Método da Ovulação é aplicável em todas as variações da fisiologia reprodutiva da mulher, tanto normal como patológica:1- Ciclos regulares; 2- Ciclos irregulares;  3- Ciclos não ovulatórios 4Amamentação; 5- A pré-menopausa;  6- Estresse ou tensão emocional; 7- Baixa fertilidade;

A mulher que deseja utilizar o Método de Ovulação Billings é instruída para não fazer qualquer investigação interna na vulva. Ela é instruída a ficar atenta, durante todo o dia, às mudanças de sensação na vulva. Esta observação valiosíssima pode ser feita a qualquer hora e em qualquer lugar. Quando for conveniente, a mulher faz sua observação visual, caso haja quantidade de muco para ser vista.

A mulher é instruída a partir de suas observações  para anotar num gráfico, usando as suas próprias palavras para descrever as observações, as sensações e o que acha necessário para o seu bom entendimento dos seus períodos férteis. A mulher sem instrução poderá utilizar as cores para identificar os períodos do seu ciclo menstrual.

É evidente que o Método da Ovulação Billings é uma filosofia tanto quanto uma técnica e que as instrutoras têm uma motivação básica para ajudar casais a viverem juntos em harmonia e a obterem grande felicidade em razão de sua relação sexual física.

Existe alguma contra indicação:

1º A contraindicação vai para mulheres com ciclos menstruais desregulares e as que tem dificuldade ou insegurança para acompanhar os sinais e mudanças do corpo.

2º A idade.  As mulheres começam a ter alterações hormonais importantes entre os 38 e 40 anos, nesses casos recomendasse um cuidado mais intenso.

Concluindo: O método Billings é uma graça, mas em todo caso nunca se deve descartar a importância de avaliar caso a caso antes de se iniciar a indicação. Se você tem dúvidas se sente insegura em relação ao método, procuro um orientador espiritual.  O diferencial do método Billings é que ele depende unicamente da observação do muco cervical feminino e, com isso, oferece um conhecimento maior da mulher sobre o seu corpo. Mas, claro, a prática leva à perfeição, logo é essencial que você respeite o seu tempo e não tente se apressar no aprendizado do processo.

Fontes:
Leia mais: http://voltandoparaacasadopai.webnode.com/news/o-metodo-da-ovulacao-billings-e-um-presente-de-deus-para-a-vida-do-casal-cristao/